Guia Essencial d'Higiene Infantil i Prevenció de Malalties
Higiene Personal Infantil: Cures Essencials
Cura del Cabell
No és necessari rentar el cabell cada dia; n'hi ha prou amb fer-ho 2 o 3 vegades a la setmana. Cal utilitzar un xampú suau i equilibrat, especialment formulat per a nens.
- S'ha de raspallar el cabell diàriament per evitar embolics que afavoreixen l'acumulació de brutícia.
- Durant el raspallat, es recomana realitzar inspeccions visuals per detectar la possible infestació de polls.
- Es recomana mantenir el cabell curt per facilitar la higiene i la prevenció.
Higiene de les Orelles
La neteja s'ha de limitar al pavelló auditiu. No es recomana utilitzar bastonets per eliminar el cerumen, ja que s'aconsegueix compactar-lo al fons de l'oïda.
La higiene s'ha de realitzar amb una tovallola o una gasa per eliminar les restes de cera presents al pavelló.
Neteja del Nas
El nas s'ha de mantenir lliure d'adherències o mucositats. La neteja es pot realitzar amb sèrum fisiològic.
És recomanable introduir l'hàbit de sonar-se el nas per prevenir infeccions derivades, com ara otitis internes. En els lactants, l'eliminació de la mucositat es fa per expiració.
Higiene Ocular
Durant els primers anys de vida, els nadons generen molta mucositat que es presenta de manera més tangible en despertar-se, en forma de lleganyes (ulls) i mocs (nas).
Els ulls es netegen del nas cap enfora amb aigua bullida o sèrum fisiològic, i després cal eixugar-los.
Advertència: Si es neteja amb aigua de camamilla, hi ha risc de reaccions al·lèrgiques. S'ha d'utilitzar una gasa neta per a cada ull.
Salut Bucal i Prevenció de Malalties
Càries Dental: Causes i Prevenció
La malaltia bucal més freqüent és la càries. És una malaltia infecciosa produïda per bacteris presents a la cavitat bucal. Aquests microorganismes s'alimenten de les restes d'aliments que queden a la boca.
Els bacteris produeixen substàncies àcides que poden destruir els teixits dentals calcificats, com l'esmalt i la dentina.
Mesures de Prevenció de la Càries
- Alimentació equilibrada: Inclou la ingesta limitada de sacarosa (sucres).
- Higiene adequada: Si netegem la boca del nen després de cada ingesta d'aliment, eliminarem molts bacteris.
- Control periòdic: Visites regulars a l'odontopediatre.
Tipus de Malalties Transmeses per Aliments
Les malalties transmeses per aliments es classifiquen segons la causa:
1. Intoxicacions Alimentàries
Es produeixen per la ingestió de substàncies tòxiques presents en els aliments. En aquest cas, no hi ha presència de microorganismes patògens vius.
Exemple: Intoxicació per bolets verinosos.
2. Infeccions Alimentàries
Els microorganismes patògens colonitzen els aliments, s'hi desenvolupen i es multipliquen. Quan l'aliment és ingerit, els microorganismes s'introdueixen al nostre cos i provoquen una infecció.
Exemple: Salmonel·losi.
3. Toxiinfeccions Alimentàries
Els microorganismes presents en els aliments no només es reprodueixen, sinó que també produeixen substàncies molt tòxiques (toxines). En entrar al nostre organisme, provoquen simultàniament una infecció i una intoxicació.
Exemple: Botulisme.