Sistema Respiratori: Ventilació, Bescanvi de Gasos i Salut
El Sistema Respiratori: Ventilació i Bescanvi de Gasos
La Ventilació Pulmonar
La ventilació pulmonar consisteix en l'entrada i sortida d'aire dels pulmons i es duu a terme mitjançant dos moviments involuntaris i consecutius:
Inspiració
És el moviment mitjançant el qual té lloc l'entrada d'aire ric en oxigen per les vies respiratòries fins als pulmons.
Expiració
És la sortida d'aire carregat de diòxid de carboni dels pulmons a l'exterior.
Els pulmons no tenen músculs que els puguin moure autònomament. Per a fer que els pulmons s'omplin i expulsin l'aire, s'utilitzen diferents músculs: el diafragma, amb forma de cúpula que separa la cavitat toràcica de l'abdominal, i els músculs intercostals, situats entre les costelles, que les uneixen entre si.
El Bescanvi de Gasos
El bescanvi de gasos té lloc principalment als alvèols pulmonars. El procés es pot descriure en els següents passos:
- Inspirem aire carregat amb O₂ que arriba als alvèols.
- Als alvèols hi ha més quantitat d'O₂ que de CO₂.
- El CO₂ de la sang passa a l'alvèol.
- Al mateix temps, l'alvèol està carregat d'O₂ i la sang que arriba no. Per tant, per difusió, l'O₂ passa a la sang (s'uneix a l'hemoglobina).
- Una vegada la sang (les cèl·lules que transporten O₂) està carregada d'O₂, va fins al cor, des del qual es repartirà la sang oxigenada per tot el cos.
- Conforme l'O₂ es va descarregant en el procés de respiració cel·lular, es produeix CO₂. Per tant, la sang que torna de les cèl·lules arriba carregada de CO₂.
- Aquest CO₂ arribarà als alvèols, passarà als pulmons i finalment s'eliminarà mitjançant l'expiració.
L'Hemoglobina
L'hemoglobina és una proteïna encarregada del transport de gasos i que dona a la sang el color vermell pels àtoms de ferro que conté.
La oxihemoglobina: adquireix un color vermell més intens. Aquesta es transporta per la sang cap a totes les cèl·lules del cos.
Malalties Respiratòries Comunes
Algunes malalties que afecten el sistema respiratori inclouen:
- Asma
- Rinitis al·lèrgica
- Faringitis i amigdalitis
- Pneumònies
- Refredat
- Bronquitis
- Càncer de pulmó
- Emfisema pulmonar
Hàbits Saludables per als Pulmons
Per mantenir els pulmons sans, és important seguir aquests hàbits:
- Crear a casa un ambient sa.
- Realitzar exercici moderat de forma regular.
- Evitar llocs contaminats, poc ventilats i amb molta gent.
- No fumar mai.
El Tabaquisme i els seus Efectes
Fumar és una addicció que provoca moltes malalties respiratòries. El tabac conté diverses substàncies tòxiques:
Components Tòxics del Tabac
- Nicotina: És la principal substància tòxica responsable de l'addicció que provoca el tabac (tabaquisme), que es manifesta per la necessitat de fumar. Per això, en l'actualitat, el tabac és considerat una droga.
- Monòxid de carboni
- Quitrà