Desenvolupament Motor i Habilitats: Guia Completa

Conceptes Clau del Desenvolupament Motor

Lateralitat

La lateralitat es refereix a la preferència d'ús d'un costat del cos sobre l'altre (mà, peu, ull, oïda).

Ritme

Successió harmoniosa de moviments en patrons repetitius regulars d’un període (per exemple, salt d’alçada, coreografia).

Estructura i Organització Temporal

Capacitat d'organitzar i percebre els esdeveniments en el temps i l'espai.

Equilibri

Estabilitat en els moviments i en la postura corporal.

Cinestèsic

Relacionat amb la percepció del moviment i la posició del cos a través de receptors als músculs, tendons i articulacions (pressió, temperatura, etc.).

Visual

Relacionat amb la percepció a través de la vista.

Laberíntic

Relacionat amb el sistema vestibular de l'oïda interna, que controla l'equilibri i l'orientació espacial.

Fonaments del Desenvolupament Motriu

Maduració

Creixement acompanyat de canvis en les capacitats funcionals, que determina el grau d’augment de complexitat funcional i estructural i incideix en l’aprenentatge.

Desenvolupament Motor

Procés seqüencial a través dels anys, que va de moviments simples a complexos. No és efímer i pot incloure canvis quantitatius i qualitatius.

Relació Herència-Medi Ambient

Tots venim predefinits per la genètica, però el medi pot potenciar o limitar el desenvolupament de les nostres capacitats.

Aprenentatge Motor

Capacitat per realitzar una habilitat motriu de manera duradora, gràcies a la millora i la pràctica. És un procés cognitiu i motriu que implica una modificació quantitativa i qualitativa, i és multifactorial (experiència, pràctica, característiques personals, etc.).

Zona de Desenvolupament Pròxim (ZDP)

És un desenvolupament vertical. Primer trobem el desenvolupament real, que és allò que podem aconseguir sols. Més tard, trobem la fase d’aprenentatge, on una persona més capaç ens ajuda.

Reflexos Primaris

• Reflex de Respiració
• Reflex de Succió
• Reflex de Babinski
• Reflex de Prensión (Grasping)
• Reflex dels Punts Cardinals (o de Cerca)
• Reflex de Redreçament Estàtic
• Reflex de Marxa Automàtica
• Reflex de Moro

Etapes del Desenvolupament Motor

1a Etapa: Desenvolupament Perceptiu i Exploració

• Desenvolupament d'habilitats perceptives en tasques motrius habituals.
• Desenvolupament de capacitats perceptives del cos i de l'espai-temps.
• Exploració i descobriment de l'entorn.

2a Etapa: Habilitats Motrius Bàsiques (HMB)

• Desenvolupament d'Habilitats Motrius Bàsiques (HMB) mitjançant moviments que impliquin el domini del propi cos i el maneig d'objectes.
• Incorporació d'un component lúdic-competitiu.
• Perfeccionament i major complexitat dels moviments de l'etapa anterior.

3a Etapa: Iniciació a Habilitats Específiques

• Iniciació a habilitats específiques de caràcter lúdic-esportiu, referides a activitats esportives o expressives (inici d'Habilitats Motrius Específiques - HME).
• Es treballen habilitats genèriques comunes a molts esports.
• S'inicien habilitats específiques de cada esport i tècniques per millorar els gestos.

4a Etapa: Desenvolupament d'Habilitats Motrius Específiques (14-17 anys)

• Desenvolupament de les Habilitats Motrius Específiques (HME).
• Iniciació i aprofundiment en les diferents modalitats esportives.
• Treball de la tècnica i la tàctica amb aplicació real en contextos esportius.