Musculatura del maluc i la cama: origen, inserció i funció

Esport i educació físicaActualitzat el 5,31 KB

Resum

Guia que descriu els principals músculs del maluc i la cama agrupats per regions: posterior, interna, externa i anterior. Per a cada múscul indica l'origen, la inserció, la funció i l'estirament. Serveix per repassar l'anatomia muscular de la cama de manera ordenada.

Punts clau

  • La musculatura posterior inclou el semitendinós, el semimembranós i el bíceps femoral, tots amb origen a l'isqui.
  • El psoas i l'ilíac són els flexors principals del maluc i tenen la seva inserció al trocànter menor.
  • El gluti major, el gluti mitjà i el gluti menor participen en l'extensió i l'abducció del maluc.
  • El quàdriceps, format pel recte anterior, el vast extern, el vast intern i el crural, produeix l'extensió del genoll.
  • La pata d'ànec (pata de ganso) està formada pel sartori, el recte intern i el semitendinós.

Posa't a prova

Musculatura posterior

Semitendinós

  • Origen (O): Isqui.
  • Inserció (I): Cara anterior de la tíbia.
  • Funció (F): Extensió de maluc i flexió de genoll.
  • Estirament (E): Extensió de genoll i flexió de maluc.

Semimembranós

  • Origen (O): Isqui.
  • Inserció (I): Tíbia.
  • Funció (F) i Estirament (E): Igual que el semitendinós.

Bíceps femoral

  • Origen (O): Isqui i fèmur.
  • Inserció (I): Cap del peroné.
  • Funció (F) i Estirament (E): Igual que el semitendinós.

Pata de ganso

Està formada pel sartori, el recte intern i el semitendinós.

Musculatura interna

Psoas

  • Origen (O): Cossos vertebrals de T12 a L5.
  • Inserció (I): Trocànter menor.
  • Funció (F): Flexió de maluc i rotació externa.
  • Estirament (E): Extensió de maluc i rotació interna.

Ilíac

  • Origen (O): Fossa ilíaca.
  • Inserció (I), Funció (F) i Estirament (E): Igual que el psoas.

Musculatura externa

Gluti menor

  • Origen (O): Fossa ilíaca externa.
  • Inserció (I): Trocànter major.
  • Funció (F): Abducció de maluc.
  • Estirament (E): Adducció horitzontal.

Gluti mitjà

  • Origen (O), Inserció (I), Funció (F) i Estirament (E): Igual que el gluti menor.

TFL (Tensor de la fàscia lata - biarticular)

  • Origen (O): EIAS (Espina ilíaca anterosuperior).
  • Inserció (I): Trocànter major i tubercle de Gerdy.
  • Funció (F): Maluc: abducció i flexió. Genoll: flexió i extensió.
  • Estirament (E): Maluc: adducció i extensió. Genoll: extensió.

Musculatura pelvitrocanteris

  • Origen (O): Part externa de l'ilíac, sacre i isqui.
  • Inserció (I): Trocànter major.
  • Funció (F): Rotació externa i extensió del maluc.
  • Estirament (E): Rotació interna i flexió del maluc.

Gluti major

  • Origen (O): Part externa de l'ilíac, sacre i isquis.
  • Inserció (I): Trocànter major.
  • Funció (F): Rotació externa i extensió del maluc.
  • Estirament (E): Rotació interna i flexió del maluc.

Musculatura interna (Adductors)

Pectini

  • Origen (O): Branca iliopúbica.
  • Inserció (I): Part posterior del fèmur, sota el trocànter menor.
  • Funció (F): Adducció, flexió i rotació externa del maluc.
  • Estirament (E): Abducció, extensió i rotació interna del maluc.

Adductor menor

  • Origen (O): Pubis.
  • Inserció (I): Per sota del pectini, a la part posterior del fèmur.
  • Funció (F): Adducció, flexió i rotació externa.
  • Estirament (E): Abducció, extensió i rotació interna.

Musculatura anterior

Recte anterior del quàdriceps (biarticular)

  • Origen (O): Espina ilíaca anteroinferior.
  • Inserció (I): Tendó rotulià a la TTA (tuberositat anterior de la tíbia).
  • Funció (F): Sobre el maluc i el genoll: flexió de maluc i extensió de genoll.
  • Estirament (E): Extensió de maluc i flexió de genoll.

Vast extern del quàdriceps

  • Origen (O): Rodejant el trocànter major i la cara posterior del fèmur.
  • Inserció (I): Tendó rotulià a la TTA.
  • Funció (F): Extensió de genoll.
  • Estirament (E): Flexió de genoll.

Vast intern del quàdriceps

  • Origen (O): Rodejant el trocànter menor i la cara posterior del fèmur.
  • Inserció (I): Tendó rotulià a la TTA.
  • Funció (F): Extensió de genoll.
  • Estirament (E): Flexió de genoll.

Crural

  • Origen (O): Cara anterior del fèmur.
  • Inserció (I): Tendó rotulià a la TTA.
  • Funció (F): Extensió de genoll.
  • Estirament (E): Flexió de genoll.

Sartori (biarticular)

  • Origen (O): Espina ilíaca anterosuperior.
  • Inserció (I): Mitjançant la "pata de ganso" en la zona tibial anterointerna.
  • Funció (F): Sobre el maluc: flexió, abducció i rotació externa.
  • Estirament (E): Sobre el maluc: extensió, adducció i rotació interna.

Descarregar

PDF Word HTML

Preguntes freqüents

Quin és el múscul flexor principal del maluc?

Segons el text, el psoas té com a funció principal la flexió del maluc i la rotació externa. Té origen als cossos vertebrals de T12 a L5 i inserció al trocànter menor.

Quina és la funció del quàdriceps?

El quàdriceps té com a funció l'extensió del genoll. Els seus components són el recte anterior, el vast extern, el vast intern i el crural, que s'insereixen al tendó rotulià a la TTA.

Posa't a prova

Targetes de repàs

Clica una targeta per veure la resposta.

Test

1. Quina és la inserció del psoas?
2. Quin és l'origen del semitendinós?
3. Quina funció té el gluti menor?
4. On s'insereix el tendó rotulià dels components del quàdriceps?
5. Quina és la funció del vast intern del quàdriceps?
6. Quins músculs formen la pata d'ànec?

Preguntes generades amb IA a partir del document: comprova les respostes amb el text.