Reglament i Tàctiques Bàsiques d'Handbol: Guia Essencial

Esport i educació física2,63 KB

Reglament Bàsic de l'Handbol

A continuació es detallen els punts clau del reglament per jugar a handbol:

  1. Per jugar a handbol calen 7 jugadors (6 de camp i 1 porter).
  2. Quan la pilota és tocada per un defensor i surt fora de banda o de línia de fons, el jugador atacant haurà de fer el servei trepitjant la línia de banda o de córner, ja que és el punt per on ha sortit la pilota.
  3. Quant de temps pot tenir la pilota agafada amb les mans un jugador? Un màxim de tres segons.
  4. Quan es fa una falta, treu l'altre equip des del lloc on s'ha produït, excepte quan la infracció s'ha comès entre les línies de 6 i 9 metres.
  5. Un defensor farà penal (llançament de 7 metres) quan dificulti antireglamentàriament una clara ocasió de gol en el mig del camp.
  6. L'àrbitre xiularà cop franc quan un jugador faci una passada al seu porter i aquest es trobi dins la seva àrea, i a més a més, quan entri o surti de l'àrea amb la pilota controlada.
  7. Els jugadors de l'equip que han comès un cop franc han d'estar a 3 metres de distància com a mínim des d'on es treu el cop franc.
  8. A l'handbol no es pot empènyer ni cometre cap acció violenta contra un jugador de l'equip contrari.
  9. Només pot trepitjar la línia de l'àrea (6 metres) els defensors. Si hi entren els atacants és falta.

Conceptes Tàctics de l'Handbol

Tàctica Individual

Fa referència a totes aquelles accions tàctiques que practica un jugador o jugadora, com per exemple:

  • Marcatge: Acció defensiva que intenta evitar que el jugador atacant superi el defensor, passi, boti o faci un llançament. Aquest es pot fer a proximitat o a distància.
  • Desmarcatge: Acció atacant amb l'objectiu de superar el defensor. L'acció utilitzada és la finta (engany) i s'efectua amb pilota o sense.

Tàctica Col·lectiva

Fa referència a les accions tàctiques que efectuen dos o més jugadors. L'objectiu és aconseguir una clara opció per fer gol, com per exemple:

  • Passa i va: El jugador atacant fa una passada a un company més avançat, es desmarca del seu defensor i torna a rebre la pilota.
  • Encreuament: Dos jugadors atacants intercanvien el seu espai per provocar un error de la defensa. En aquest hi pot haver una passada.
  • Canvi d'adversari: Acció defensiva en què dos defensors intercanvien el seu atacant davant d'un encreuament de dos atacants.

Descarregar

PDF Word HTML