Tècniques i Tàctiques Essencials de Voleibol: Guia Completa

Tècniques de Voleibol

Passada d'avantbraç

És el toc de recepció que practiquen els defenses habitualment, després del servei o rematada de l'equip contrari. S'usa perquè la potència i la trajectòria de la pilota fa difícil practicar la passada de dits.

Passada de dits

És la passada de col·locació, segon toc de l'equip, i la realitza el col·locador. El contacte amb la pilota ha de fer-se amb els caps dels dits i amb els braços flexionats.

Fases de la rematada

• Correguda: per acostar-se amb embranzida. Es realitzen 2 o 3 passades.
• Salt: es fa amb els dos peus i sempre en vertical.
• Cop: amb el braç estirat i picant de dalt a baix.
• Caiguda: després del cop, s'ha de fer sense tocar la xarxa.

Bloqueig

És la defensa de la rematada. Un, dos o tres jugadors corren ràpidament cap a on va la pilota i salten verticalment, l'un al costat de l'altre, amb els braços estirats just en el moment de produir-se la rematada. Amb aquesta acció, els defenses intenten rebutjar la pilota amb les mans i fer que boti en camp contrari.

Servei lateral

El jugador es col·loca de costat, llança la pilota verticalment i la colpeja amb la mà més allunyada de la xarxa.

Servei de tennis

El jugador es col·loca de cara a la xarxa i colpeja la pilota de manera molt similar al servei en el tennis. Llança la pilota verticalment, i quan està en el punt més alt, la colpeja amb l'altra mà.

Servei en salt

És el mateix servei que el de tennis, però saltant enlaire abans d'efectuar el cop.

Caiguda lateral

Es fa cap a un costat del cos. El jugador s'acosta al màxim a la pilota, i estira el braç que hi té més a prop.

Caiguda endavant

Es realitza quan la pilota ve de cara al jugador, el qual es llança endavant per recuperar-la.

Tàctiques de Voleibol

Sistemes de joc

• Col·locador de torn: a cada rotació col·loca un jugador diferent.
• 1C-5R: hi ha un jugador que només s'encarrega de col·locar i la resta són especialistes en la rematada.
• 2U-4R: hi ha 4 especialistes en la rematada i 2 jugadors anomenats universals, que dominen les dues funcions.
• 3C-3R: hi ha 3 col·locadors i 3 rematadors.

Sistemes en defensa

• Formació en W o 1-2-3: un jugador es col·loca a la zona d'atac i els altres 5 a la zona defensiva dibuixant una W.
• Sistema en semicercle: els jugadors formen un semicercle. Es defensa en funció d'uns corredors imaginaris.

Sistemes en atac

• 3-1-2 i el 3-2-1