Classificació de les habilitats motrius: tipus i conceptes clau

Resum

El document classifica les habilitats motrius de l'esportista segons la seva finalitat (bàsiques, tècniques, tàctiques, estratègiques i interpretatives) i les estructura segons l'àrea funcional, l'entorn, la durada i la musculatura implicada. També defineix conceptes com habilitat, competència, actitud i aptitud, i introdueix el comportament motor, el control motor, l'aprenentatge motor i el desenvolupament motor.

Punts clau

Les habilitats motrius es classifiquen per tipus: bàsiques, tècniques, tàctiques, estratègiques i interpretatives.
Les habilitats bàsiques inclouen locomotores, d'estabilitat i manipulatives.
Segons l'entorn, les habilitats poden ser tancades (previsibles) o obertes (variables).
Segons la durada, poden ser discretes (inici i final clars), en sèrie (seqüència) o contínues (repetició de la mateixa acció).
Segons la musculatura, les habilitats són gruixudes (molts grups musculars, menys precisió) o fines (pocs músculs, més precisió).
Habilitat és una tasca específica apresa; competència és la integració eficaç de diverses habilitats; actitud és una característica genètica adaptable; aptitud facilita l'aprenentatge de moltes habilitats.
El comportament motor estudia els canvis en l'aprenentatge, el control i el desenvolupament motor al llarg de la vida.

Posa't a prova

Classificació de les Habilitats Motrius de l'Esportista

Tipus d'Habilitat	Objectius	Instruments
Bàsiques	Desplaçar-se, frenar, equilibrar, girar	Bicicleta, embarcació, esquís, paracaigudes
Tècniques	Xutar, llançar, batre, seguir el ritme	Raqueta, estic, perxa, pala
Tàctiques	Simular, sorprendre, ajudar, passar	Pilota, testimoni, espai
Estratègiques	Utilitzar fora de joc, aprofitar les regles	Àrbitre, públic, marcador, rellotge, mapa
Interpretatives	Llegir el partit, valorar recursos	Teories de l'entrenament, models d'aprenentatge

Habilitats Motrius Específiques: Característiques

El desenvolupament depèn de les oportunitats de la pràctica, la qualitat de la instrucció i l'entorn de l'aprenent (context específic). Quan s'aprenen, es converteixen en una habilitat complexa i especialitzada, pròpia d'un context determinat.

Tipus d'Habilitats Motrius (HM) i Classificacions

Tipus HM	Àrees Funcionals del Moviment	Classificació Ambiental	Classificació Temporal	Classificació Muscular
Bàsiques	Locomotores: Caminar, saltar, pujar, córrer, trepar, baixar, galopar, skipping.	HM Tancades	HM en Sèrie	HM Fines
			HM en Sèrie	HM Fines
	Estabilitat: Equilibrar-se, girar, empènyer, arrossegar-se, penjar-se, aixecar-se.	HM Obertes	HM Discretes	HM Gruixudes
	Manipulatives: Llançar, recepcionar, colpejar, atrapar, botejar, botar, xutar.		HM Contínues

Definicions de les Habilitats Motrius Segons la Classificació

HM Gruixudes

Impliquen molts grups musculars, requereixen menys precisió i més musculatura (Ex: córrer, saltar).

HM Fines

Impliquen pocs músculs, requereixen control i precisió (Ex: escriure, llançar un dau, cosir).

HM Obertes

Es produeixen en un entorn que no controlem, variable (Ex: passada de futbol, rugbi, dribbling).

HM Tancades

Es poden preveure. Controlem el temps i el moviment, no depenen de l'entorn (Ex: golf, tir lliure, boxa).

HM Discretes

Hi ha un inici i un final clar del moviment (Ex: xut, llançament).

HM Contínues

Repeteixen la mateixa acció diverses vegades (Ex: nedar, anar en bicicleta).

HM en Sèrie

Unió de diferents accions, una seqüència (Ex: triple salt).

Diferències Clau: Habilitat, Competència, Actitud i Aptitud

Habilitat

Vinculada a una tasca específica. Implica relació amb l'entorn, es demostra en la realització eficaç de la tasca i s'aprèn. (Ex: canviar de velocitat amb el cotxe, xutar, fer cistella).

Competència

Vinculada a una activitat específica. Implica moltes relacions amb l'entorn, es demostra en la integració eficaç d'habilitats i s'aprèn. (Ex: conduir un cotxe, dirigir una empresa).

Actitud

Afavoreix el rendiment. Característica personal diferenciada, associada a un component genètic. S'adapta mitjançant l'entrenament. (Ex: força, resistència, duresa mental).

Aptitud Funcional o Capacitat

Facilita l'aprenentatge de múltiples habilitats. Característica personal integrada, s'infereix a partir de la història personal i es desenvolupa mitjançant el domini d'habilitats i competències.

Conceptes Fonamentals del Comportament Motor

Comportament Motor

Estudi dels canvis en l'aprenentatge motor, el control motor i el desenvolupament motor, provocats per la interacció de l'aprenentatge i el procés biològic.

Control Motor

Àrea d'estudi que tracta de comprendre els aspectes neurals, físics i de comportament del moviment.

Aprenentatge Motor

Procés d'obtenció, millora i automatització d'habilitats motrius, com a resultat de la repetició d'una seqüència de moviments de manera conscient. Implica canvis relativament permanents en la capacitat de produir activitats motores.

Desenvolupament Motor

Canvi constant del comportament motor al llarg del cicle de vida, provocat per la interacció entre els requisits de la tasca motora, la biologia de l'individu i les condicions de l'entorn.

Preguntes freqüents

Quina diferència hi ha entre habilitat i competència motriu?

L'habilitat està vinculada a una tasca específica i s'aprèn, com xutar o fer cistella. La competència està vinculada a una activitat més àmplia i implica integrar diverses habilitats, com conduir un cotxe.

Què són les habilitats motrius gruixudes i les fines?

Les gruixudes impliquen molts grups musculars i requereixen menys precisió, com córrer o saltar. Les fines impliquen pocs músculs i requereixen control i precisió, com escriure o cosir.

Què és l'aprenentatge motor?

És el procés d'obtenció, millora i automatització d'habilitats motrius a través de la repetició conscient d'una seqüència de moviments. Comporta canvis relativament permanents en la capacitat de produir activitats motores.