Educació per la Salut: Conceptes, Prevenció i Promoció
Què és Educar?
Educar és donar a algú els coneixements, instruccions i mitjans que necessita per aconseguir el seu desenvolupament integral. Hi ha dues grans idees:
- Proporcionar uns coneixements: No és sols proporcionar informació, sinó també procediments, és a dir, com aplicar-los. S'inclouen així mateix les normes, els valors i les actituds que comprenen la forma de comportar-se.
- Potenciar el desenvolupament integral: Component bio-psico-social de l'individu. L'educació no es dirigeix exclusivament a l'increment de les capacitats intel·lectuals, sinó també a les àrees emocionals.
Educació per la Salut
L'educació per la salut és la modificació en sentit favorable dels coneixements, actituds i comportaments de la salut dels individus, grups i col·lectivitats perquè adquireixin els coneixements, els hàbits i les actituds necessàries per a la defensa i la promoció de la seva pròpia salut i la del seu entorn.
Educació en Hàbits
Entenem com a hàbits aquella conducta que, una vegada apresa, es duu a terme sempre, encara que les circumstàncies externes canviïn. Per exemple, raspallar-se les dents abans d'anar-se'n a dormir és un hàbit saludable.
Prevenció
La prevenció està orientada a capacitar les persones perquè, mitjançant el seu propi control, puguin reduir els factors de risc pels quals poden contreure una malaltia i interrompre la seva progressió o contrarestar-ne els seus efectes.
La prevenció inclou mesures d'actuació per a:
- Evitar o disminuir la probabilitat d'aparició d'una malaltia.
- Interrompre la seva progressió.
- Frenar la malaltia.
Prevenció Primària
Pretén evitar que la malaltia comenci mitjançant la intervenció sobre les seves causes. Hi ha dues formes:
- Eliminant els agents causants de malaltia del medi ambient o evitant que les persones entrin en contacte amb ells.
- Adquirint hàbits saludables (Exemple: Ús de preservatius per a no contreure la sida ni altres malalties de transmissió sexual).
L'educació sanitària en aquesta fase de prevenció té com a objectiu:
- Erradicar actituds, coneixements i hàbits insans.
- Promoure hàbits i pràctiques saludables i sanes.
Prevenció Secundària
Es dona quan la malaltia està en la seva fase inicial, abans que produeixi una clínica evident, és a dir, quan apareixen signes de la malaltia, però tot just hi ha símptomes.
Entre els mètodes de detecció precoç podem distingir:
- La detecció precoç massiva o poblacional.
- La detecció precoç oportunista.
L'educació sanitària en aquest tipus de prevenció té com a objectius:
- Informar dels símptomes de malalties d'alt risc.
- Orientar sobre els llocs on es pot acudir per fer un diagnòstic i tractament.
- Estimular perquè es desenvolupin exàmens de salut sistemàtics.
Prevenció Terciària
Consisteix a tractar la malaltia i evitar la seva cronicitat i seqüeles.
L'educació sanitària en aquest tipus de prevenció té com a objectiu:
- Informar sobre factors conductuals condicionants de malalties específiques.
- Ensenyar per a l'atenció pròpia.
- Informar sobre l'ús adequat de medicaments.
Protecció de la Salut
Són aquelles actuacions que tenen com a objectiu el control dels riscos per a la salut. Exemples:
- Promoure un entorn saludable (sense contaminants).
- Legislacions que assegurin la salut de la població (evitar que els aliments en mal estat arribin a l'ús de la població).
- Evitar riscos laborals (mitjançant el compliment de la Llei de Prevenció de Riscos Laborals).
Promoció de la Salut
Engloba totes aquelles actuacions que tenen com a objectiu aconseguir que la població adopti de forma voluntària estils de vida saludables. La promoció engloba la prevenció, però el seu camp d'acció és molt més ampli:
- Les actuacions de promoció de la salut es duen a terme a través de l'educació sanitària amb la participació, a més dels professionals sanitaris, d'altres agents socials i comunitaris.
- La promoció implica la població en el seu conjunt i en el context de la seva vida diària, en comptes de referir-se a grups de població amb risc de malalties.
- Aspira a la participació efectiva de la població, afavorint l'autoajuda i animant les persones a trobar la seva manera de promocionar la salut de les comunitats a què pertanyen.
La Salut com a Forma de Vida
L'adaptació d'hàbits saludables com una manera de viure. L'actual preocupació de la societat per la salut pot portar-nos a confondre termes, és a dir, a considerar la salut com una meta en comptes d'una forma de vida.
L'educació per a la malaltia busca mantenir conductes positives i estils de vida saludables. La malaltia no és aliena, per tant, és necessari afrontar-la.