Empatia, Emocions, Creences i Pensadora Experta Negativa
Definicions Clau en Psicologia i Habilitats Socials
Empatia
És la capacitat de posar-se en la pell dels altres, comprenent els seus sentiments i perspectives.
Habilitats Socials
Són el conjunt d'hàbits o qualitats de què disposem i que faciliten la interacció social eficaç i satisfactòria.
Assertivitat
És l'habilitat d'expressar-se i exercir els drets personals de la millor manera possible, respectant alhora els drets dels altres sense negar-los.
Enneagrama
És un sistema de classificació de la personalitat que descriu nou tipus bàsics i les seves interrelacions.
Emocions Primàries i Secundàries
Emocions Primàries
Són respostes emocionals bàsiques i universals. Inclouen:
- Ràbia
- Por
- Pena
- Alegria
- Fàstic
- Sorpresa
- Curiositat
Emocions Secundàries
Són...