Apunts, resums, treballs, exàmens i exercicis de Psicologia i sociologia de Batxillerat

1. Concepte i Tipus d'Estrès

L'estrès o tensió és una reacció excessiva del cos o la ment a causa d'una sobreestimulació de l'entorn i la incapacitat de disminuir l'estat d'alerta. Els símptomes inicials poden incloure:

• Mal de cap
• Malestar amb els familiars
• Nerviosisme
• Alteracions de l'humor
• Activació neuronal

Classificació dels Tipus d'Estrès

• Hipoestrès: Poc estrès.
• Hiperestrès: Molt d'estrès.
• Distrès: Estrès negatiu, en el qual les demandes superen la capacitat de l'organisme.
• Eustrès: Estrès positiu, quan l'estrès estimula a millorar i superar reptes.
• Estrès Agut: Curt en el temps però de molta intensitat (com un xoc emocional).
• Estrès Crònic: Estrès lleu que es manté durant un període molt llarg.

Estrès Laboral

L'estrès laboral...

Evolució biològica i evolució cultural

Actualment, l'evolució cultural és més important que la biològica.

Conceptes clau

• La cultura: És l'aprenentatge i el coneixement objectiu. Els humans podem pensar i obtenir una resposta, a diferència dels animals, que tenen una resposta fixa.
• Aprenentatge: Tot allò que es descobreix i es transmet a la generació següent. L'ésser humà evoluciona creant un llenguatge, i l'evolució cultural és creada per l'ésser humà.
• La biologia: Permetia modificar la nostra evolució. Una modificació biològica requereix segles, mentre que una modificació cultural requereix una dècada.
• Ètica: Quan pensem una cosa que no podem fer per la nostra dignitat, això està en contra de la nostra ètica.
• La clonació:

Comparativa de Models de Pensament

Pensament Mític (Pensament M)

Es basa en explicacions sobrenaturals i un model antropomorf. És imprevisible, amb una explicació simplista basada en la imaginació. Presenta una explicació finalista on els fenòmens naturals actuen d'acord amb intencions. És dogmàtic i no contrastable.

Pensament Racional (Pensament R)

Es basa en explicacions que es poden observar. Rebutja l'antropomorfisme i redueix els fenòmens a lleis físiques. És previsible, amb una explicació lògica i coherent basada en la raó. Presenta una explicació causal que exclou tota intenció de la natura. El seu discurs és crític i contrastable.

Àmbits de la Filosofia

• Àmbit Teòric: Aborda els problemes relacionats amb la veritat i el

Fonaments de la Psicologia i l'Evolució Humana

La Teoria de l'Evolució de Darwin i el Trencament

La teoria de Darwin va suposar un trencament amb les teories preevolucionistes. La diferència més notòria és que Darwin no creu que tinguem una finalitat o disseny intel·ligent (arguments del fixisme i el creacionisme), sinó que som fruit de l'atzar i d'un procés evolutiu. També nega que hàgim estat creats per un ésser superior.

Les teories preevolucionistes es basen en la Bíblia i en Déu per explicar els nostres orígens, mentre que Darwin diu que van ser l'atzar i la natura els nostres orígens.

El Procés Perceptiu i la Visió Individual

La percepció és la causant que les persones tinguin diferents visions d'un mateix fet, ja que la...

Grup social

Grup social: és un conjunt d'individus que tenen característiques similars. Un conjunt de persones unides per una xarxa de relacions socials:

• Interacció recíproca
• Objectius, valors i activitats compartits
• Estabilitat i durada relativa
• Consciència de grup
• Identificació social

Associacions

Associacions: tenen com a objectiu satisfer alguna finalitat concreta. La relació entre els components es limita a aquest camp. Exemples: una fàbrica, un club esportiu, etc.

Comunitat

Comunitat: les relacions existents dins d'un grup són àmplies i no es limiten només a un camp (afectiu, econòmic, polític...).

Les famílies, tribus, grups d'amics...

Grups de referència

Grups de referència: és un grup aliè a nosaltres respecte del qual orientem...

Malalties de l'Aparell Respiratori

Les malalties respiratòries es classifiquen principalment en dos tipus:

• Malaltia Pulmonar Obstructiva

  A causa de l'estrenyiment o l'obstrucció de les vies respiratòries, disminueix el volum de l'aire exhalat. Les més freqüents són: l'asma, l'emfisema i la bronquitis crònica.

• Malaltia Pulmonar Restrictiva

  A causa de la pèrdua d'elasticitat dels pulmons, disminueix el volum total de l'aire que contenen.

La malaltia pulmonar més greu és el càncer de pulmó, on el 90% dels casos el responsable és el tabac.

El tabac provoca, a més, arrugues, dents grogues, halitosi i càncer de laringe, boca, ronyó i bufeta.

Malalties Mentals

Els problemes de salut mental inclouen canvis en el pensament, l’estat d’ànim...

 T.Mas:Nec.Fisiològiques,son ls nece basikes(menjar beure)Lindividu arriba a creure q si te el menjar garantit x a tota la vida sera fliç i no desitjarà res més.2.Quan ls nec primaries estan ben satisfetes apareixen ls nec de seguretat.Dlguna manera serveixen x cnsolida el q sa obtingut fns ara,cm un cntracte indefinit,una jubilació..3.Ls nec socials o destatus agruparien ls nec d'amor,d'afecte i de sentirse acceptat x la comunitat,q en el cas duna empresa seria sentirse cnsiderat,respectat i integrat4.Dspres apareixen ls nec dla propia estima,q sn akelles nec darriba a teni confiança en un mateix,teni fama,prestigi,q aplicat a lempresa seria q es valores la capacitat de trballa de lindividu,cosa q el faria sentir be5.X acaba,quan lindividu...

Teràpies Conductuals: Fonaments i Aplicacions

Segons el conductisme, les conductes –tant les considerades «normals» com les inadaptades– són fruit de l’aprenentatge i no depenen de factors hereditaris. La teràpia conductista, per tant, té com a objectius que el client aprengui una nova conducta, que la desaprengui, o totes dues coses alhora. En la teràpia conductista es fan servir diferents tècniques, com les següents:

Desensibilització Sistemàtica

Ideada per J. Wolpe, consisteix bàsicament a ensenyar al client a relaxar la musculatura i reconèixer l’estat en què es troba el seu cos. El terapeuta, per una banda, i el client, per una altra, han elaborat una sèrie de frases. Quan el client està relaxat, el terapeuta pronuncia...

Visió del món adolescent

L'adolescent no es conforma amb les respostes de l'adult; continua preguntant, comparant i criticant. Presenta una actitud autònoma, estudiant les coses sense buscar necessàriament una utilitat immediata. Destaca l'interès per les qüestions humanes, psicològiques i culturals, així com un desig de saber i aprofundir en camps determinats, sumat a la necessitat d'experiència vital i contacte amb persones i destins diversos.

Estratègies per aprendre a pensar

Estratègies cognitives

• Elaboració: Rebre informació i relacionar-la amb coneixements previs.
• Organització: Reconstruir la informació per si mateixos i reorganitzar-la per facilitar-ne el record.
• Recuperació: Accedir a la informació un cop compresa i registrada

Elements i Operacions del Pensament

Elements del Pensament

• Imatge: Representació mental d'un fet o d'un objecte.
• Paraules: Atributs importants del pensament.
• Concepte: Símbol que designa una classe d'objectes o fets que tenen atributs comuns.

Operacions del Pensament

a) Formació d'idees o conceptes

Representació intel·lectual per distingir-la de la imatge (representació sensorial). La idea ens diu l'essència de la cosa, el que realment és.

• Abstracció: És l'operació per la qual la intel·ligència aïlla l'objecte de la seva existència concreta per fer una representació estrictament intel·lectual.
• Generalització: És una conseqüència de l'abstracció. S'aplica de manera general a tots els objectes en els quals es realitza.

b) Judici

Per...