Apunts, resums, treballs, exàmens i problemes

Resistència: Qualitat Física Bàsica Essencial

La resistència és la qualitat física bàsica que permet a una persona realitzar esforços de llarga durada, retardant l’aparició de fatiga.

Tipus de Resistència

Resistència Anaeròbica

En la resistència anaeròbica, no arriba tot l’O₂ necessari als músculs. Es caracteritza per una sensació de falta d’aire i un esforç molt intens que ens esgota ràpidament.

Resistència Aeròbica

En la resistència aeròbica, els músculs reben tot l’O₂ que necessiten per a l’esforç. És un esforç tranquil que podem fer durant molta estona.

Flexibilitat: Amplitud de Moviment Corporal

La flexibilitat és la qualitat física bàsica que ens permet executar moviments amb la màxima amplitud possible....

Exemple 1: Franco i la Falange

1. Fotografia del 30 de gener de 1942, presa per Carlos Pérez de Rozas, en què apareix Franco a Barcelona.

2. Context: 1942 (primera etapa del Franquisme).

3. Descripció: Apareix Franco i les autoritats passant revista a una formació de falangistes. Tant Franco com els altres fan la salutació feixista-falangista.

Exemple 2: Cartell del Dia de la Mare

1. Cartell de propaganda política commemorativa franquista, en concret del Dia de la Mare, 8 de desembre de 1945, de les Joventuts de la Secció Femenina de FET y de las JONS.

2. Context: Primera etapa del Franquisme. Cartell del Dia de la Mare celebrat el 8 de desembre. Surt una mare amb dues filles i símbols del règim.

3. Descripció: Conté una cita de Franco...

Estats i Capitals Asiàtics

Àsia Central

Kazakhstan

Astanà

Kirguizstan

Bixkek

Tadjikistan

Duixanbe

Turkmenistan

Aixkhabad

Uzbekistan

Taixkent

Àsia Oriental

Xina

Pequín

Taiwan

Taipei

Japó

Tòquio

Corea del Nord

Pyongyang

Corea del Sud

Seül

Mongòlia

Ulan Bator

Àsia Sud-oriental

Brunei

Bandar Seri Begawan

Birmània (Myanmar)

Naypyidaw (Capital administrativa des de 2005)

Cambodja

Phnom Penh

Indonèsia

Jakarta

Laos

Vientiane

Malàisia

Kuala Lumpur

Filipines

Manila

Singapur

Singapur

Tailàndia

Bangkok

Vietnam

Hanoi

Àsia Meridional

Afganistan

Kabul

Bangladesh

Dacca

Bhutan

Thimphu

Índia

Nova Delhi

Iran

Teheran

Maldives

Malé

Nepal

Katmandú

Pakistan

Islamabad

Sri Lanka

Sri Jayawardenepura Kotte (Administrativa), Colombo (Comercial)

Àsia Occidental

Bahrain

Manama

Iraq

Bagdad

Israel

Jerusalem (Reclamada; Tel-

Instruments Cordòfons: Tipus i Característiques

Què són els Instruments Cordòfons?

El timbre és la qualitat del so que ens permet reconèixer la font sonora. Segons quina sigui la manera de produir aquest so, parlem de diferents famílies instrumentals. Els instruments de corda són aquells que produeixen el so fent vibrar les cordes.

Famílies d'Instruments de Corda

Corda Fregada: El Violí i els seus Virtuosos

Els instruments de corda fregada produeixen el so quan un arquet frega les cordes tensades. Com més curtes i primes, més agut és el so, i com més llargues i gruixudes, més greu. El violí és l'instrument més popular de tots els de corda fregada. En l'orquestra simfònica és l'instrument de corda més agut. Té una gran expressivitat...

Guia Completa de Preposicions i Locucions Prepositives en Català

Què són les Preposicions?

Les preposicions o locucions prepositives són partícules o locucions que ens serveixen per introduir un element sintàctic. Per exemple: Viatja amb avió.

Tipus de Preposicions

• Preposicions febles:
  • Simples: a, en, de, amb...
  • Compostes: per a...
• Preposicions fortes:
  • Simples: contra, entre, malgrat...
  • Compostes: cap a, des de, en lloc de...

Funcions de la Preposició "A"

La preposició "A" pot introduir diversos complements:

• Complement Indirecte (CI)
• Complement de Règim Verbal (CRV)
• Complement Circumstancial de Lloc (CCL)
• Complement Circumstancial de Manera (CCM)

"A" com a Introductor de Complement Directe (CD)

També pot introduir un Complement Directe (CD) en els...

Parells mínims i paraules confuses en català

1. Enlloc: significa en cap lloc (No el vaig trobar enlloc).
   En lloc: significa en comptes de (Vaig triar això en lloc d’aquell).
2. Perquè: resposta o causa (Ho faig perquè vull).
   Per què: pregunta o interrogativa indirecta (Per què ho fas? / No sé per què ho fa).
3. Perquè: indica causa (No hi vaig perquè estava malalt).
   Doncs: indica conseqüència o continuació (Si ho saps, digues-m'ho, doncs!).
4. Què: interrogatiu o exclamatiu (Què fas? / No sé què dir).
   Que: conjunció (Diu que vindrà).
5. Arrel: part subterrània d'una planta o causa (L’arrel del problema).
   Arran: a causa de, o molt a prop de (Arran de la crisi... / Arran de la finestra).
6. Tot i que: significa malgrat que (Tot i que plovia, vam

Connectors Copulatius

• i
• ni
• que

Connectors Disjuntius

• o
• o sigui
• és a dir

Connectors Distributius

• no solament... sinó
• tant... com
• el mateix... que
• així... com
• l'una... l'altra
• ara... ara...
• adés... adés
• ni... ni

Connectors Adversatius d'Oposició

• però
• mentre que
• tanmateix
• altrament
• no obstant això
• ara bé
• ara
• nogensmenys
• encara
• tot i això
• més aviat
• i això que

Connectors de Conseqüència o Deducció

• doncs
• per tant
• per consegüent
• de manera que
• així
• és que

Connectors Causals (Explicatius)

• perquè
• ja que
• car (literari)
• a causa de
• per raó de
• que
• vist que
• per tal com
• per tal que
• sempre que
• atenent que
• donat que
• considerant que

Connectors Continuatius de Successió

• i també
• encara més
• ni tan sols
• ni tan solament
• d'altra banda
• a més
• a més a més
• fins i tot

Connectors Temporals

• quan
• sempre que
• cada

L'Animació Sociocultural (ASCT) segons J. A. Caride (1986)

J. A. Caride (1986) afirma que l’Animació Sociocultural i Comunitària (ASCT) es projecta com una finalitat educativa, des d'un punt de vista de desenvolupament comunitari, amb els següents eixos:

• Educació per a l'alliberament
• Educació per a la participació i la democràcia cultural
• Educació per a la innovació i la transformació social
• Educació per a la identitat cultural
• Educació per al desenvolupament autònom i integrat

Plans de Desenvolupament Comunitari (PDC)

Un Pla de Desenvolupament Comunitari (PDC) és una estratègia d’intervenció social i territorial que, mitjançant un procés participatiu dels agents implicats, vol donar respostes globals a les necessitats d’una

L’ALLÒ: Part més antiga de la nostra personalitat i font d’energia mental. És inconscient i primitiva. El seu mecanisme consisteix en la satisfacció Immediata de les necessitats sense més consideracions, és a dir, instintiu. No Te valors morals nipensa en els altres, Sinó que segueix el principi del plaer (busca plaer i evita lo desagradable). Quan contacta amb el món exterior neix el jo.

El JO: S’origina a partir de l’allò en el nen petit, a mesura que creix i entra en Contacte amb l’exterior. Es convertiràen la part mental de control de la conducta. Té com a finalitat el Contacte amb la realitat i l’autoconservació en aquesta. Quan actua considera Les conseqüències més que el plaer, principi de la realitat (s’oposa...

La Literatura Catalana dels Anys 70

Durant els anys setanta, els escriptors van viure una situació diferent a la de la immediata postguerra: la fi del franquisme, la creació d'editorials (Tres i Quatre, Saó, etc.), que van facilitar el coneixement d'obres d'arreu del domini lingüístic, nous premis literaris, el relaxament de la censura i, amb la restauració democràtica, el reconeixement dels drets lingüístics de les nacionalitats amb llengua pròpia.

És aleshores quan va irrompre una sèrie de joves escriptors nascuts en la immediata postguerra (1940-1955), batejats per Oriol Pi de Cabanyes i Guillem-Jordi Graells el 1971 com a «generació literària dels 70» perquè tenien una sèrie de trets comuns que permetien parlar d'ells com...