Apunts, resums, treballs, exàmens i problemes de Psicologia i sociologia

Coaching Nutricional: Transformació Personal i Salut

Apliquem el coaching quan les persones volen canviar els seus hàbits alimentaris, quan han provat altres dietes sense èxit, tenen alguna patologia, practiquen algun esport... o en situacions de gestió de pes (pujada, manteniment o baixada), en gestió emocional, en familiars i nens...

Principis del Coaching Nutricional

Principis del coach nutricional: Presa de consciència, assumir la responsabilitat, orientar-se a solucions i tenir confiança.

Seqüència per a un Coaching Nutricional Correcte

Seqüència per desenvolupar un coaching nutricional correctament: ODIBROPA: objectiu, disposició, barreres i recursos, opcions i acció.

Desenvolupament de les Visites

1a Visita: Nutrició

• Recollida

Institut d'Estudis de l'Opinió (IEOP)

Aquest institut, amb seu a diverses regions d'Espanya, realitza estudis d'opinió en diferents àmbits, com ara la política, la societat i l'economia. Els seus informes són importants per a la comprensió de les diverses realitats regionals i les dinàmiques sociopolítiques d'Espanya.

EPA: Enquesta de Població Activa

L'EPA obté dades sobre la població en funció de la seva relació amb el mercat de treball. Es classifica la població com a activa, ocupada, aturada i inactiva. Cada família és entrevistada una vegada per trimestre durant un any i mig.

L'Opinió Pública Empírica

L'opinió pública no existeix. (Pierre Bourdieu)

L'opinió pública té un caràcter fantasmal. (Walter Lippmann)

• Es refereix

Tipus de Conversa

La conversa és una eina fonamental en el desenvolupament. A continuació, es detallen diferents tipus de conversa:

Converses Disputatives

Caracteritzades pels desacords i la presa de decisions individuals. Sovint hi ha una falta de discussió profunda i un recurs a idees generals o tòpiques.

Converses Acumulatives

El coneixement es construeix per acumulació i no per raonament. Es repeteixen o confirmen les intervencions dels líders del grup.

Converses Exploratòries

Els interlocutors aborden de manera crítica però constructiva les idees dels altres. Les intervencions individuals reprenen les aportacions anteriors, les amplien, les modifiquen, comparteixen punts de vista, construint conjuntament de manera temptativa. Hi ha presència...

Sigmund Freud i la Psicoanàlisi: Una Exploració de la Ment

Sigmund Freud (1856-1939) va ser el pare de la psicoanàlisi, una disciplina que es va constituir com una recerca profunda sobre la naturalesa psíquica humana i, alhora, un mètode terapèutic per tractar la neurosi. La neurosi, en el context freudià, es refereix a una alteració psíquica que s'acompanya de conseqüències físiques, com ara angoixes, sentiments de culpa, etc.

L'Inconscient i els Actes Fallits

Segons Freud, tot acte humà té una causa, fins i tot aquells que conscientment no faríem. Aquests són els anomenats actes fallits, que inclouen:

• Lapsus (relliscades verbals o escrites)
• Oblits
• Pèrdua d'objectes

Per a Freud, aquests actes no són fruit de l'atzar. La seva causa...

Rellotge de sorra

Representa una visió cíclica i natural del temps, present en societats preindustrials on els coneixements i valors es transmeten entre generacions mitjançant rituals de pas. Aquest procés dona origen a cultures juvenils que s'expressen a través de diferents formes culturals. Després d'aquests rituals, els joves s'incorporen a la societat amb nous rols i estatus. Exemple: rituals ancestrals de participació.

Rellotge analògic

Simbolitza una concepció lineal del temps, associada al desenvolupament del capitalisme industrial. En aquesta visió, cada generació busca millorar respecte a l'anterior, i els joves aprenen de les seves pròpies experiències i de les dels seus iguals. Mitjançant estadis vitals, adquireixen nous...

Aplicacions de la Psicologia

La psicologia, com a ciència del comportament i els processos mentals, s'aplica en una àmplia varietat de camps per millorar la qualitat de vida de les persones i el funcionament de les organitzacions. A continuació, es detallen les principals àrees d'aplicació:

1. Psicologia de l'Activitat Física i l'Esport

Aquesta branca s'ha desenvolupat de manera paral·lela als esports d'elit. El psicòleg comença fent un diagnòstic i proposa un pla de treball. El treball es fa d'acord amb els entrenadors i l'equip mèdic. També s'aplica en l'esport base i d'iniciació.

2. Psicologia Clínica i de la Salut

És l'aplicació de la psicologia orientada a avaluar, diagnosticar i tractar els trastorns i malalties mentals. S'...

Deficiència:

pèrdua o anormalitat d'una estructura o funció psicològica, física o anatòmica. Perdua funcionament (nivell orgànic).

Discapacitat:

restricció o absència de la capacitat de realitzar una activitat de manera normal. Limitacions d'activitat (nivell personal).

Minusvalidesa:

situació desavantatjosa com a conseqüència d'un dèficit que limita un acompliment. Desavantatge social (nivell social).

Limitacions de la CIDDM:

Era un model massa lineal/Estava enfocat de manera negativa (defi -, dis-, minus-)/ Conceptes es confonien i generaven problemes per a la seva utilització amb propietat.

CIF:

discapacitat com un fenomen complex i multidimensional.

Accessibilitat:

Mitjà que permet a totes les persones accedir a ell, utilitzar-...

Multiculturalisme i Interculturalitat: Conceptes Clau

Multiculturalisme

• Convivència en un mateix territori de més d’una cultura.
• Cada grup social conviu respectant la cultura aliena.
• Coexistència entre cultures, però no convivència activa.

Interculturalitat

• Contacte i interacció de cultures que coexisteixen en un territori.
• Fomenta la fusió cultural: reconeix el dret a la diferència i l’aprova.
• Incideix en les aportacions positives de les cultures acollides.

La diferència principal és que en el primer cas (multiculturalisme) hi ha diferents cultures, però no interactuen entre elles.

Les 5 Etapes del Procés Migratori

1. Presa de decisió del migrant

   Desig de triomf social en un context que ofereix oportunitats de promoció personal. Aquesta

1.2.4. Primer any

Desenvolupament de l'infant: Molt ràpid, moviments incontrolats a caminar

Expressió plàstica: Limitada Objectiu: impulsar la capacitat d'observar, percebre i descobrir 1-6 mesos (no participa directament) 6-12 mesos (xapoteig aigua, pressió sorra)

Intervenció i recursos: Potenciar la coordinació boca-manual, oculo-manual i prensió Descobriment de llum, color i moviment

1.2.5. 1-2 anys

Desenvolupament de l'infant: Més autonomia Domini prensió i psico fina

Expressió plàstica: Practica de observació, imaginació i creativitat Manipular amb les mans

Intervenció i recursos: Escollir i enganxar paper Introduir boles dins ampolla

1.2.6. 2-3 anys

Desenvolupament de l'infant: Més capacitat manipulativa, precisió i coordinació...

Estímul

: tota energia que activi un receptor sensorial.

Sensació

: Detecció d’alguna cosa mitjançant els sentits.

Percepció

: procés on organitzem les sensacions.

Procés constructiu

: Depèn de cadascú i de les característiques de l’estímul.

Procés d’informació-adaptació

: Donar sentit a la realitat i permetre la nostra adaptació al món.

Procés de selecció

: Procés de selecció de la informació rellevant.

Fases :

Detecció

: els receptors reben un tipus d’energia

Transducció

: Transformació de l’energia en missatges nerviosos

Transmissió

: Impulsos nerviosos arriben al cervell.

Processament de la informació

: Fase de organització i interpretació dels senyals nerviosos.

Classificació

Gust

: sentit químic que ens permet percebre...