Shiatsu: Origen, Meridians i Benefits per a la Salut
Orígens
El shiatsu té el seu origen a la Xina, però és considerat una tècnica japonesa. El seu nom significa «pressió amb els dits» (shi: dit; atsu: pressió). La base del shiatsu es troba en fricció i pressions aplicades sobre el cos.
Tokujiro Namikoshi va obrir el primer institut de teràpia, Hokido, l'any 1940, i va obrir el primer centre per ensenyar-lo l'any 1957. El seu precursor va ser el seu fill, Toru Namikoshi, que va continuar amb la seva obra després de la mort del seu pare. Aquest va ser continuat per la seva altra filla.
Sistema energètic del cos
Els meridians són el camí on circula l'energia vital (ki) que nodreix la nostra força vital. Aquesta energia s'estructura en meridians que recorren el nostre cos en un gran...