Apunts, resums, treballs, exàmens i exercicis de Psicologia i sociologia de Batxillerat

Psicologia Cognitiva

Els pioners del cognitivisme, com George Miller (1920-2012), són psicòlegs que abandonen el model conductista, basat en estímuls i respostes, per considerar-lo limitat. Així, els psicòlegs cognitius subratllen que entre els estímuls i les respostes hi intervenen processos mentals, deixats de banda pel conductisme, capaços de transformar la informació proporcionada pels estímuls.

Objectius i Abast del Cognitivisme

Al cognitivisme li interessa comprendre la naturalesa i el funcionament de la ment humana, entendre els processos cognitius que tenen lloc en la ment, i no simplement experimentar la dependència entre estímuls i respostes. Entre els processos cognitius que pretén investigar hi trobem:

• La percepció
• L'atenció
• La

Terapia Gestalt: De la Percepció a la Pràctica Clínica

Mentre que la primera generació de psicòlegs gestàltics va centrar el seu interès en l'estudi de la percepció i no contemplava cap tipus de tractament terapèutic, amb Fritz Perls els principis gestàltics es van traslladar a l'àmbit clínic.

La Visió Holística de la Persona

La teràpia Gestalt es fonamenta en la convicció que el pacient ha de percebre la seva situació de manera integrada i no com una sèrie d'esdeveniments aïllats entre si. Els pensaments, els sentiments i les accions formen un tot integrat, i per tant, aquest nou enfocament reclama que la psicologia estudiï l'individu globalment.

El Concepte d'Integració i Dissociació

Segons aquesta orientació, quan el pensar,...

Bernstein: Llenguatge, Codis i Currículum

El Paper del Llenguatge en la Cultura

El llenguatge és el camp d'estudi central de la transmissió i reproducció de la cultura.

Codis Lingüístics i Socialització

Els codis lingüístics són el resultat de condicions materials i estils de socialització diferents que creen universos simbòlics diversos.

• Codi elaborat: Identitats del context (classe mitjana).
• Codi restringit: Depenent del context (classe treballadora).

Teoria del Dèficit Lingüístic

El fracàs escolar d'algun sector de la població és conseqüència d'una carència lingüística.

Classificació i Emmarcament

• Classificació: És la naturalesa del grau de diferència entre els continguts que s'interpreten (poder).
• Emmarcament: Defineix la

Tècniques de la psicoanàlisi

• Associació lliure (d'idees): Parlar francament sobre qualsevol tema i sobre tot el que se li ocorri al pacient.
• Interpretació dels somnis: Els somnis narrats pels pacients en les sessions psicoanalítiques eren molt rellevants.
• Interpretació dels actes fallits: Disfuncions de la memòria, equivocacions en parlar, llegir i escriure, pèrdues involuntàries d'objectes, etc.
• Interpretació dels fenòmens de transferència: Les intenses emocions que es desencadenen en les sessions psicoanalítiques donen origen a profunds sentiments dirigits cap al psicoanalista i cap al pacient.

Les tòpiques de Freud

Primera tòpica

• Conscient: És l'estat psíquic més patent. Abarca tot el que es pensa en aquest moment.
• Preconscient:

Tipus d'artefactes segons el grau de sofisticació

• Senzill – Complicat: Un artefacte és senzill si conté un nombre petit de parts o peces relacionades de manera mecànica i funcionalment evident. D’altra banda, és complicat si el seu nombre de parts o peces és gran i/o les seves relacions mecàniques o funcionals no són evidents.
• Simple – Complex: Un artefacte és simple si per a la seva realització són necessaris coneixements tècnics propis d’un únic àmbit. En cas contrari, l’artefacte és complex.

Valors o lògiques que determinen la forma d’un artefacte

• Funcionals: Valors o característiques relacionades amb la lògica que regula l’ús explícit i/o implícit de l’artefacte.
• Comunicatius: Valors o característiques relacionades

Objectius i Continguts: Criteris SMART

Els objectius han de complir els següents criteris per ser efectius:

• Specific (Específics): S'han d'indicar de forma clara i concreta.
• Measurable (Mesurables): Ha de ser possible avaluar el grau de compliment dels objectius.
• Achievable (Assolibles): Han de ser assolibles considerant els recursos disponibles.
• Realistic (Realistes): Els objectius s'han de poder dur a terme.
• Time-related (Temporals): Els objectius s'han de poder situar en el temps.

Redacció d'Objectius i Continguts

• Objectiu: Sempre es redacta en infinitiu.
• Contingut: Sempre es redacta en substantiu.

Objectius i Continguts d'Entrenament

Objectiu d'entrenament: Aprendre a realitzar mig squat.

Continguts d'entrenament: Tècnica d'execució amb autocarregues,...

El procés d’hominització i els seus canvis clau

El procés d’hominització comprèn els canvis més importants que es van produir en els homínids:

• La posició erecta: A diferència d’altres primats, els avantpassats de l’ésser humà es van caracteritzar per la marxa bípeda, és a dir, que caminaven sobre els dos peus sense utilitzar les mans com a suport.
• Alliberament de les extremitats superiors: Caminar dret sense utilitzar les extremitats superiors va permetre que les mans s’especialitzessin en funcions diferents de la marxa i posseir una sèrie de capacitats que depenen de l’existència d’un cervell desenvolupat i complex.
• Desenvolupament cerebral: Major capacitat cerebral per a manipular i fabricar objectes.
• Capacitat tècnica:

El Procés de Convertir-se en Persona Segons Carl Rogers

Aquest procés implica un camí cap a l'autenticitat i la llibertat personal, deixant enrere les barreres que impedeixen la plena realització de l'individu:

• Deixar d’utilitzar màscares: Ser qui realment ets, deixant les màscares enrere sense por de mostrar-te.
• Deixar de sentir les obligacions: Les normes imposades s’interioritzen i ens marquen tant que les seguim tot i que no vulguem. Hem de fer les coses perquè volem i no perquè ens obliguen.
• Deixar de satisfer expectatives dels altres: Tendim a fer allò que fan els altres. Podem ser diferents i canviar les expectatives que tothom segueix.
• No esforçar-se per agradar: Per la por a la crítica, s’ha de ser lliure i fer el que un

Assertivitat

La conducta assertiva consisteix a defensar els drets i expressar opinions de manera adequada.

Avantatges:

• Reduir l’ansietat.
• Fomentar l’adaptació social.
• Incrementar la confiança.
• Suposar una millora personal.
• Ajudar a expressar els sentiments.

Altres tipus de conducta:

• Conducta agressiva: Expressa el que sent sense respectar els drets dels altres.
• Conducta passiva: No expressa directament els pensaments.

Estratègies per ser assertiu

• Autoestima adequada.
• Expressar les emocions.
• Acceptar les crítiques.
• No sotmetre’s i no deixar-se sotmetre.

Role-playing

Simular situacions mitjançant una representació de la vida real.

Útil per:

• Analitzar i autoanalitzar errors.
• Exercitar l’empatia.
• Representar conductes assertives.

Disseny d’un programa

Conformitat social-     integració social: el que permet integrar-se al sistema social. Conformitat social: aquella conducta que segueix les normes socials, habitualment acceptades per consens, és a dir, a partir d’un Estat d’acord general que permet el funcionament dels grups- “statu quo”. La socialització aspira a produir conformitat per a que Cada membre del col·lectiu s’adapti i s’integri. Perquè Hi hagi conformitat o integració en la vida social cal: respectar als altres, no interferir en la Llibertat dels demés i respectar-nos. Marginalitat: No participació, no integració social en el grup al qual es pertany. Tradicions: factors decisius per inclinar les actituds Dels grups cap a conformitat o no.

La desviació-