Jerarquia de Maslow: necessitats i autorealització
Jerarquia de Maslow: necessitats i autorealització
Necessitats bàsiques (fisiològiques)
Les necessitats bàsiques són les necessitats fisiològiques per mantenir l'homeòstasi (referents a la supervivència). Inclouen:
- Necessitat de respirar.
- Beure aigua (hidratar-se) i alimentar-se.
- Necessitat de dormir (descansar) i eliminar les deixalles corporals.
- Necessitat d'evitar el dolor.
- Necessitat de mantenir la temperatura corporal, ja sigui en un ambient càlid o amb vestimenta adequada.
Necessitats de seguretat i protecció (modificat)
Aquestes necessitats sorgeixen quan les necessitats fisiològiques estan satisfetes. Es refereixen a sentir-se segur i protegit i inclouen:
- Seguretat física: assegurar la integritat del propi cos.
- Seguretat de la salut: